d Domowy jogurt kokosowy - Więcej niż dieta - Kraków, Tarnów, Online

Domowy jogurt kokosowy

  • Liczba porcji10 os.
  • Czas przygotowania8h
  • Liczba kalorii192,9 kcal
  • Białko1,1
  • Węglowodany2,7
  • Tłuszcze18,8

Śmiem twierdzić, że to najsmaczniejszy jogurt jaki w życiu jadłam. Możecie mi nie wierzyć ale naprawdę zjadłam ich w życiu sporo.

Składniki

  • Litr Mleko kokosowe Real Thai
  • łyżka Agar-agar
  • łyżka Maranta trzcinowa
  • łyżeczka Wanilia bourbon
  • słoiczek Zakwaski Vivo (użyłam Simbilakt)
  • łyżeczka Miód cynamonowy
  • łyżeczka Inulina

Przygotowanie:

  1. Mleko kokosowe umieścić w rondelku, podgrzać.
  2. Agar-agar, marantę trzcinową rozpuścić dokładnie w mleku.
  3. Po ostudzeniu mleka do 40 stopni dodać Zakwaski, miód oraz wanilię.
  4. Całość dokładnie wymieszać i odstawić w kamiennym pojemniku w ciepłe miejsce.
  5. Po około 8-10h gotowy jogurt włożyć do lodówki gdzie jeszcze bardziej zgęstnieje.

fullsizerender-3

Składniki

  • Litr Mleko kokosowe Real Thai
  • łyżka Agar-agar
  • łyżka Maranta trzcinowa
  • łyżeczka Wanilia bourbon
  • słoiczek Zakwaski Vivo (użyłam Simbilakt)
  • łyżeczka Miód cynamonowy
  • łyżeczka Inulina

Komentarze (4)Dodaj komentarz

Weź udział w dyskusji

Skocz do góry

Nowość w Diagnostyce Be Compleat

Borykasz się z ciągłymi wzdęciami, biegunkami, zaparciami? Wykonaj wodorowo-metanowy test oddechowy i znajdź przyczynę swoich dolegliwości pokarmowych.