d Złota pasta na odporność - Więcej niż dieta - Kraków, Tarnów, Online

Złota pasta na odporność

  • Liczba porcji20 os.
  • Czas przygotowania20 min.

Naturalny antybiotyk. Może stanowić bazę dla curry a idealnie nada się do szybkiego przygotowania złotego mleka kokosowego.

Składniki

  • 5 kawałków Bio kurkuma świeża
  • 2 cm Bio imbir świeży
  • łyżka Bio kurkuma przyprawa
  • łyżeczka Cynamon cejloński
  • łyżeczka świeży pieprz
  • łyżka Olej kokosowy nierafinowany
  • 120 ml Woda

Przygotowanie:

  1. Założyć rękawiczki!!
  2. Kurkumę, imbir obrać i zblendować w Thermomixie (blenderze) wraz z dodatkiem świeżego pieprzu.
  3. W rondelku zagotować wodę.
  4. Dodać sproszkowaną kurkumę oraz cynamon.
  5. Zredukować płyn aż do otrzymania gęstej pasty.
  6. Na koniec dodać zblendowane swieże przyprawy oraz olej kokosowy.
  7. Pastę przełożyć do szklanego pojemniczka.
  8. Schłodzić i przechowywać do 3 tygodni w lodówce.

fullsizerender-2

Składniki

  • 5 kawałków Bio kurkuma świeża
  • 2 cm Bio imbir świeży
  • łyżka Bio kurkuma przyprawa
  • łyżeczka Cynamon cejloński
  • łyżeczka świeży pieprz
  • łyżka Olej kokosowy nierafinowany
  • 120 ml Woda

Weź udział w dyskusji

Skocz do góry

Nowość w Diagnostyce Be Compleat

Borykasz się z ciągłymi wzdęciami, biegunkami, zaparciami? Wykonaj wodorowo-metanowy test oddechowy i znajdź przyczynę swoich dolegliwości pokarmowych.